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日記

回転寿司【しーじゃっく】

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たまに、ちょっと出た時に回転寿司に行きたくなるのですが、いつも時間が微妙で閉店時間を気にしながら恐る恐る訪れます。
だから、もう忘れない為にブログに記載。
回転寿司しーじゃっくは21時半までですっ!
画像上トロにぎり210円!安いッ!!

日記

ダイエット 新着人気ブログ膝関節

≪≪測定(8/3(金))≫≫


☆8/3(土)のyuuki 体重 46.0kg 身長 159.0cm 体脂肪 22.0% 便 × ☆8/2(木)の献立・運動 朝 メロンパン1個 夏野菜グラタン 紅葉饅頭2個(こしあん・カスタード) 奈良漬け4切れ ブラックコーヒー 昼 カプチーノ 夜 無し 間食 無し 運動 ビリー ...



≪≪おはようござ・・・・・・・。。???。。???。。。。。・。・。・。・。・。・。≫≫


... どうしよかな??????????????? ダイエット。っていうか。     もともと甘い物が食べられない(好き嫌いの1種なのね))) ワタシ ... (チョコはたまに食べたくなるなる〜〜〜♪) ダイエット開始して2週間。。。。。       禁断の症状 ...



≪≪久しぶりのオレンジ(^Д^;≫≫


... 救助隊のサシコも分厚い上に、さらに分厚いインナーが入っています:; 着てるだけでダイエットに効果的だすよ・・・ しかもオレンジ(救助服)に袖を通すのは派手に久しぶり:; 職種もガラっと変わるしなぁ 昨日は派手に体重が減る ...



≪≪ゴーヤ茶で健康生活≫≫


... ゴーヤ茶100 2g×30包 希望小売価格¥1,470 → 販売価格¥1,008 沖縄の大地の恵み!ゴーヤの力で健康生活!ダイエット、美容に。ビタミンCはレモンの3倍!体に優しい健康成分が含まれています。ゴーヤの実と種を丸ごとお茶にしました。 ...



≪≪ 「お墨つきシリーズ」2タイトルの発売日が決定≫≫


... 最新レシピ情報は・・・ ダイエット情報館 同社は、ゲーム世代だけでなく、ニンテンドーDSで初めてゲームの楽しさを体験した中高年世代や、新たに携帯ゲームの楽しさを体験したユーザーにも、手軽に楽しんで頂ける実用性・利便性の高いソフトを目指す ...



≪≪ ダイエット≫≫


だらり。 最近、体重増えました。 最近? ってか、昨日? まぁ、いいやぁ 洋服買いなおすの嫌だから戻します。 とか、いいつつ自分で作ったクッキーを朝から食いすぎて キモチワルイ。 まぁ、まだ今日は長いぜ。 FC2 Blog Ranking



≪≪[Diary]AMNにジョインさせていただきました≫≫


... 個人や小規模グループの ダイエット を全力をあげて支援していく予定です。「 ダイエット メディア 」としての ブログ の可能性を模索しながら、 ブロガー のみなさんと共に、日本の ダイエット 界を盛り立てていきたいと考えています。 ...



≪≪ みぃだけど・・・。≫≫


みんな日記かかないの? かかないならやめたいんだけど・・・。



≪≪安倍さんが退陣拒否≫≫


... [http://www.kyassingu.info/ 即日キャッシング比較] [http://www.kurejitto.info/ 年会費無料クレジットカード比較] [http://daietto.ninpou.jp/ ダイエット]



≪≪膝関節≫≫


○リウマチ性膝関節症 膝関節が関節リウマチにかかると、関節炎を生じて黄色く濁った関節液が膝に貯まって腫れます。歩くときに痛んだり階段の上り下りがつらくなり、腫れが強いと夜中にも膝が痛みます。 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ成功者続出、胸に谷間を作るバストアップ方法!お金かけない・手間かけない。

≪≪酵素でダイエット!≫≫


酵素は、美容に健康に そして、ダイエットに良いとは知っていました。 というか…一度高いサプリメントを飲んでいたような。 最近は、お手軽価格で出てますね。 もう一度…トライ♪ ↓詳細はこちら ダイエット未体験ゾーン突入!?あの「Jujoir」から ...



≪≪痩せるのはむずかしい、、≫≫


増進センターの仲間のひとり、見事にダイエットに成功している  水泳中の会話です、、            すっかりスマートになって、何キロおちたの?     うーん、、1?キロおちたよ、、       すごーい ...



≪≪ 東京ミッドタウンにて≫≫


... 私は試したわけではないが、日常の健康維持のためにはよさそうです。発売してまだ1年ほどだそうです。 テーマ : ガン治療 - ジャンル : ヘルス・ダイエット



≪≪桃色聖春女学園 中等部編≫≫


... 高画質配信 桃色聖春女学園 中等部編 美少女現役中学生たちが高等部のお姉さまに続けとばかりに、舐めやくすぐりに挑戦します!あどけない笑顔に心癒されちゃってください。 ダイエット・ケア商品販売 ネットショップK



≪≪おお…ついに…≫≫


今朝体重を量ったら66.9kgでした。 ついに−10kg達成です。 ここまで来るのに3ヶ月とちょっと。 ホントに長かったです。 BMIも標準の領域に入りました。 最近量らなかったりしていたから不安だったけどやせててよかったです。 ...



≪≪■やっぱり油ものって太るのね。。。■≫≫


... ローズヒップティー ●昼食● 玄米小豆ご飯 クリームコロッケ小1 ブロッコリ2個 舞茸とアスパラの味噌和え ●夕食● ダイエットビール1本 アサヒドライ3口 天麩羅(玉ねぎ、ササミ、舞茸、牛肉、紫蘇) 蕎麦(80g) チョコレートケーキ うす ...



≪≪ ダイエット dvdのご紹介≫≫


... 体験してきました プロダイエットコーチが、多くのダイエッターを指導するうちに気が付いた「8割の人がダイエットに失敗する理由」を公開します。このことを知るだけで、あなたはもう間違ったダイエットでムダな時間、労力を使うことはなくなるでしょう。 ...



≪≪ダイエットクッキー≫≫


《キレイナビ》「豆乳ダイエット計画」300名プレゼントキャンペーン! 一食あたりの食物繊維が8g、1日摂取基準に対しての不足分を補えます。また、大豆にわずかしか含まれていない(5%程度)貴重な新健康成分 ...



≪≪おまんじゅうラヴ≫≫


... クでしかえないけど、かなりの人気の品らしく売り切れる事もあるらしいので○ークに行ったら購入はお早めに♪♪ ここでひことこと。 すまちゃん、ダイエットはどうした ...



≪≪成功者続出、胸に谷間を作るバストアップ方法!お金かけない・手間かけない。≫≫


あなたは以下の様な悩みはありませんか? 以前は胸があったが、出産・ダイエットをしたとたん、胸が無くなってしまった!! 幼い頃から小さい胸にものすごいコンプレックスを持っていた。 コウダクミの様な、セクシーな体系に強い憧れを持っている。 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ成功者続出、胸に谷間を作るバストアップ方法!お金かけない・手間かけない。

≪≪酵素でダイエット!≫≫


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≪≪痩せるのはむずかしい、、≫≫


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≪≪ 東京ミッドタウンにて≫≫


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≪≪桃色聖春女学園 中等部編≫≫


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≪≪おお…ついに…≫≫


今朝体重を量ったら66.9kgでした。 ついに−10kg達成です。 ここまで来るのに3ヶ月とちょっと。 ホントに長かったです。 BMIも標準の領域に入りました。 最近量らなかったりしていたから不安だったけどやせててよかったです。 ...



≪≪■やっぱり油ものって太るのね。。。■≫≫


... ローズヒップティー ●昼食● 玄米小豆ご飯 クリームコロッケ小1 ブロッコリ2個 舞茸とアスパラの味噌和え ●夕食● ダイエットビール1本 アサヒドライ3口 天麩羅(玉ねぎ、ササミ、舞茸、牛肉、紫蘇) 蕎麦(80g) チョコレートケーキ うす ...



≪≪ ダイエット dvdのご紹介≫≫


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《キレイナビ》「豆乳ダイエット計画」300名プレゼントキャンペーン! 一食あたりの食物繊維が8g、1日摂取基準に対しての不足分を補えます。また、大豆にわずかしか含まれていない(5%程度)貴重な新健康成分 ...



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日記

ダイエット 新着人気ブログ 再び無職

≪≪ニチレイフーズダイレクト≫≫


... ニチレイフーズダイレクト ニチレイの定番人気商品「糖尿病食」をはじめ、ダイエット食品やアセロラ配合食品、低カロリー食品など、健康志向の方におすすめの商品を販売しています。特に、糖尿病食や低カロリー食品は、発売以来ロングセラーの商品です。 ...



≪≪セルライトってやっかいですよね・・・≫≫


... 普通のダイエットやエクササイズでは、実はこのセルライト除去対策やセルライト解消法にならないというのが、セルライトのやっかいな点です。 ... セルライトはダイエットだけではなくデトックスやアンチエイジングと大きな関係があります。 ...



≪≪ 白い肌が自慢のレースクイーン、田中涼子が魅せた≫≫


■ アルミニウムプレート【Hula Girl】 ■ ◆スレンダー関連ブログ記事 関連のブログ最新記事はありません



≪≪今さらジロー(●ゝω?)b⌒☆。。≫≫


まいどーーー( ?Д?)微妙にダイエットが成功しつつあるので嬉しいときめきで〜す♪ 今さらなんですが脳内メーカー(?)やってみましたーー(○^ε^○) 本名でやってみたら『私』の字が『欲』を包んでいました。 ...



≪≪リュ・シウォン来日! <FACE in JAPAN>開幕式開催≫≫


... 最新ペ・ヨンジュン情報は・・・ ダイエットランキング 本日の開幕式では広報大使リュ・シウォンの任命式及びハンドプリンティングなどが盛大に行われ、リュ・シウォンは「アジアが1つになることを目的とし、韓国の文化を知ってもらういい機会でもある。 ...



≪≪マイクロダイエット 申込みについて≫≫


マイクロダイエット 関連シソーラス ビタミン ダイエット 理想 一安心 できれ 応用 カロリー 分 内容 ずばり セット 食 お客様 目標 によって 太り イギリス 無料 そして 日 思い 悩み 薦め 甘い として 答え 売り切れ ...



≪≪ラザニア&チップス≫≫


... ダイエットをしているのかと思いきや、 たまたま給仕係が盛り付けるのを 忘れてしまったらしい。 会計時、チップスが無いことに 気付いた男性は大激怒! 騒ぎを聞きつけたマネージャーが 山盛りのチップスを持って現れると ...



≪≪ダイエット 合宿のご紹介≫≫


... ダイエット 合宿 脂肪 燃焼 ダイエット / ダイエット 合宿 / 玄米 ダイエット / 野菜 スープ ダイエット / goo ダイエット / 国立 病院 ダイエット / 妊婦 ダイエット / シモン 茶 ダイエット / 豆腐 ダイエット / 低 インシュリン ダイエット / 倖田 來未 ...



≪≪黒酢 効能-健康食品相談.biz≫≫


黒酢 効能関連エントリー黒酢の効能:ダイエット効果黒酢の効能、黒酢のしぼり粕の粉を使ってダイエットに成功した方の声が紹介されています。なんと体重13キロの減少です。黒酢そのものが苦手な方も、黒酢の粉を使えば黒酢の効能を同じように摂取することが ...



≪≪ 再び無職 ≫≫


... 「 本気でやろうと思ってる人は今からすぐ始められる。 もうちょっとしたらとか、今は未だなんて言ってる人は いつまだたってもそのままだ 。」 と誰かが言っていた。 (ダイエットの名言だったような気も・・・) 大分前にこれを読んだ時心臓を ...

日記

ダイエット 新着人気ブログごほうびに!ストレス解消に!サンライズ ゴン太のCOMING(カミング) ブタミミ 超おっとくパック...

≪≪にくきゅーのテキトー料理レシピ/色々≫≫


... 汗) 二郎を食べた反動でリアルに1kg増えたので、二日間頑張りましたよ♪ でね、当然二日もダイエットすると、また二郎が食べたくなるんですよ。 これでまた二郎を食べちゃうと「ジロウスパイラル」の悪循環ってワケです。。。 ここが頑張り所です。 ...



≪≪ダイエット経過。≫≫


開始から、10日目。 【運動】 1時間のウォーキング or 1時間半プール内ウォーキング+泳ぎ。 【食事】 朝ごはん、適当。(お菓子を食べたかったら、ここで食べます) 昼ごはん、がっつり。 夜ごはん、炭水化物抜き。 ...



≪≪みんなのキレイ応援サイト!キレイナビ≫≫


... ダイエット、ファッション、健康などキレイに  なるための情報をみんなで紹介しあって、一緒にキレイを磨きませんか?  無料メンバーになると、レビューを書いたりダイエット日記を書いたり、  ポイントを貯めて、キレイグッズと ...



≪≪ビリーズブートキャンプ≫≫


... 腹筋はまだ割れていません ミッション1(1・2日目) ・基本プログラム 約55分 ダイエットに必要な体の基礎を作るプログラム。 全身の筋肉を刺激して基礎代謝を促します。 ミッション2(3・4日目) ・応用プログラム 約55分 二の腕、ヒップ ...



≪≪記録のみ≫≫


8月1日(水)の記録 今日の体重  ※最終目標50kg!    開始時より・・・−8.2kg【56.8kg】体脂肪率 33.0%           ← また頑張り出した私に応援のワンクリックを ...



≪≪オーサカキング≫≫


... まずお金をコインに変えます 100円=1キングです^^; さぁ〜ダイエット中にも関わらず、どんどん食べちゃいましたよぉ〜!!! まずは・・・ そう!大阪の顔女性代表の上沼恵美子さんの番組から いか焼き♪ 美味しかったです>▽< みなさん ...



≪≪ブートキャンプ入隊しました ≫≫


... やっと48kg台に  油断をすると直ぐに50台 そしてダイエット  そんな事の繰り返しで どうにか50台ギリギリをキープ  ありとあらゆるダイエットを繰り返した結果です  アブシリーズ等 楽して運動痩せるをうたったTVショッピングは  倉庫から ...



≪≪保育園が人数確認を怠る---車内放置された男児死亡≫≫


... 7kg減!! 「1人生むたび、3kgずつ太ったよ〜(^_^;)」 私が妊娠中、2人子供のいる近所のママさんが言っていた言葉です。 思わず、目の前が真っ暗になりました。 1kgのダイエットすら満足にできなかった私が、 妊娠して、日 ...



≪≪8月2日(木)≫≫


... Elster (2007) ・テープ起こし ・資料整理 ・原稿校正 あー,書き始めないと. 朝食:なし 昼食:ガラムマサラでカレー 夕食:キャベツに味噌つけて食べた(本屋で立ち読みしたダイエット本に書いてあったことを実践) 体重:78.3キロ



≪≪ごほうびに!ストレス解消に!サンライズ ゴン太のCOMING(カミング) ブタミミ 超おっとくパック...≫≫


... カロリー標準タイプ 脂肪分を25%カットし納豆菌を用... ヒルズサイエンスダイエット 1歳〜6歳 成犬用 ライト 肥満傾向犬用 1kg ■内容量:1kg■通常時 納期:3日〜7日※表記上の納期は、通常お届けとなります。 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ つるつる

≪≪モムチャンダイエット≫≫


韓国のダイエットのカリスマ主婦、 チョン・ダヨンさんの 「モムチャンダイエット」 http://jungdayeon.jp/(←公式サイト☆) 購入しました〜♪ 早速読破したのだけど、 主婦ならではの苦悩が綴られていて とっても共感! 「エクササイズしたいけど ...



≪≪なんというかさまざまなことがあった≫≫


... 簡単なダイエット方法の学習に留まらず、どんなことでもへたに考えすぎるのはよしたほうがよいとよく言われるのですがそう思いました。 ダイエットなら絶対コレ!全額返金保証の【絶対失敗しようがないダイエット特集】は コチラ ...



≪≪金子昇は好感が持てます≫≫


... 高島礼子・金子昇・カンニング竹山など多くの著名人の専属スタイリストとして活躍する桐原三...>>金子昇サムシング・スイートCAST星野真里辺見えみり山崎...... サジーとダイエット



≪≪電池切れ≫≫


... 最近ダイエットの話を全くしていませんが、停滞中です。 なかなかそう上手くはいかないもんですよね。 夕方このマンションのニュースという新聞が各戸に配られます。 前日の池掃除の様子が写真で載っていました。 ...



≪≪3日目≫≫


... さて、ダイエットの方は、食べてますからね。自分にアマアマです。 なので59キロのまま。 ちなみにダイエットらしきことといえば、早朝から歩いてます。 キロはわからないけど、歩数でいえば、9000ほど。 ...



≪≪今日の体重測定〓 - 〜天使の寄り道〜≫≫


-ダイエット- 今日の体重測定 08/02 20:56 Terra 57・2? ご飯は、カレーピラフ と、唐揚げでした 【blogriRANKING】 * PREV| NEXT # COMMENT( 0 ) TRACKBACK( 0 ) [今日の体重測定 ]URL トラックバック URL



≪≪ はしか排除へ厚生労働省が追加接種へ…中1、高3生全員に≫≫


... ときには死亡に至る感染症で、日本はWHO(世界保健機関)の定めた平成24年までの排除を目標にしています。 ■骨盤 矯正ダイエット■【安心の全額返金保障】1日9分、たった21日間で簡単ダイエット!骨盤を正しい位置に治せば、あなたの体 ...



≪≪限定版 催眠暗示CD セルフカウンセリングPDFセット≫≫


... うつ、 ひきこもり、 不眠、 精力減退(インポテンツ)、 怒り、 ストレスからのパニック、 トラウマ、 ダイエット、 視力の回復 などのお悩みの方に、とてもお喜び頂いています。 なぜか? 最も効率的に潜在意識に働きかけ ...



≪≪あと1日!≫≫


... 以前の食生活 に戻ってしまったので、来年の検診の時には、またダメかもしれませんw  もういいやぁ〜!夏までにダイエットをしよう!・・・と思っていたのは遠い昔w    夏休みまであと1週間・・・とてもダイエットをする気にはなれませんw  まあ ...



≪≪ つるつる≫≫


テーマ: めざせ 美肌! - ジャンル: ヘルス・ダイエット

日記

ダイエット 新着人気ブログ【7月31日販売終了!】もうあなたの稼ぐ準備は万全です

≪≪ やめられない≫≫


ここ幾日か気温がよい具合にあがっている <札幌>。 ダイエットのために、しばらく普段のアイスは 食べないようにしていたのに・・・・・・ 暑さに負けて、一回食べたら・・・・・ やめられなくなりましたヨ。 ...



≪≪ 雨≫≫


... それから、もぅ去年から言ってるけど、 ダイエット ちょっと本格的に。ね。 とりあえず水分をたくさん取るとこから始めてます。 この夏には間に合わないかもしれないけど 細くなりたい、綺麗になりたい。そんな願望が強くなってきた。 ...



≪≪ ○参院当選者名一覧(選挙区)☆2≫≫


... 当 丸川 珠代 自 新(1)(続)[時事通信社] (引用 livedoorニュース) ■  津軽三味線大競演〜高橋竹山から吉田兄弟まで〜 ■ 豊胸 二重 まぶた 手術 などの 美容整形 及び ダイエットとサプリメントTOPに戻る



≪≪岩盤浴で手軽に温泉気分-ホットペッパー≫≫


... その 岩盤 がどんな種類かにもよります  ◆ デトックス ◆ 腰痛 ◆ 冷え性 ◆ ダイエット  ◆ 美肌  ◆ 老化防止 ◆ ストレス解消 ◆ 肩こり  ◆ 便秘  ◆ 体調不良 ◆ 手軽  ◆ 安い まるで ...



≪≪ 【中国】ダイエット経験の有無:男女共に経験者が多く、浸透≫≫


... 美容に関する消費者意識調査2006(6) ●ダイエットをしたことがありますか、あるいはしていますか?  ダイエットをかつてしていたか、今している人は、女性で7割を超え、男性でもほぼ6割に達するなど、ダイエット経験も中国で幅広く浸透していることを ...



≪≪シンプルな一日≫≫


... 実はダイエット中 目標は−10kg 55kg もちろん三食とって、運動は坐骨神経痛や術後なので出来ないため、少しずつおとしていく予定。 朝起きて体重を計る。昨日は63.0kg 今日は62.7kg 理想は一週間に1kgの予定 身長が166.5cm ヘルニアになる ...



≪≪脳内メーカー≫≫


... 『もっと美しくなりたい』と思っている方に朗報! 健康相談とダイエットのプロが、やさしく健康と美の世界をご案内します。 ... 慢性疲労・ぢ・副鼻腔炎(ちくのう)・ダイエット・神経痛・腰痛・ひざ痛・ しびれ・更年期障害・がん・帯状疱疹 ...



≪≪正しい睡眠術で美肌効果≫≫


... 「美容 皮膚科」    「美容室」    「産後ダイエット」    「ダイエット」    「ダイエット 食品」    「マイクロダイエット」    「ダイエット カロリーコントロール」    「簡単ダイエット」    「ダイエット体験記 ...



≪≪Perfumeの公共広告機構CMソングは9月発売≫≫


■ ポール&ジョーアイトリートメントクリーム 20g ■ ◆perfume関連のブログ記事 ・ 夏だ!2 ... んで、素晴らしい!とか言ってページをめくるとそこにはなんと我らがPerfumeが!ぬおー!ガッキーと比べてこっちは微妙な写真だなーと、さらにページをめくると ...



≪≪【7月31日販売終了!】もうあなたの稼ぐ準備は万全です≫≫


... 完全ほったらかしで楽々月30万円稼ぐ方法 「毎日ワクワクして、眠れなくなった><」って・・・? ダイエット | Comment [0] | Trackback [0] URL:http://yaplog.jp/gcil_bczz/archive/30 Trackback Trackback URL Comment Name: E-mail: URL ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ【250日目】最小値まであと500g☆.

≪≪今日のご紹介≫≫


... マイク○ダイエットはリバウンドするのか? 素早くダイエットできる、マイク○ダイエット。 しかし、中にはピッチリとリバウンドする方が・・・。 この無料レポートには、なぜ、マイク○ダイエットでリバウンドするのかが書いてあります。 ...



≪≪次回「ワンピース」の放送予定は、8月19日≫≫


関東など、毎週日曜日に放送されているところの放送予定は、 8月19日になります。 その他の地域では、おそらく毎週木曜日に放送されていると思いますが まだ未定ですが、おそらく8月23日になると思います。 ...



≪≪ダイエットについて調べたこと≫≫


ダイエットに関するブログ記事を今日も集めてみました 頑張っている人のブログを見て、またモチベーションをあげてダイエット頑張っていきましょう。 [ダイエット通信]祭りで痩せる? 踊らなソン、ソン! シングルマザーの元モデル現役舞台女優が明かす痩せ ...



≪≪DLダイエット≫≫


ご存知でしたか? 体脂肪を減らすダイエットの決定版を。 DLダイエット それが、DLダイエット。 自分の身体がみるみる変わっていく、そんな経験談でいっぱいです。 『簡単・速効ノウハウ情報で見違えるようなダイエット・ボディーを』では、失敗しないため ...



≪≪ 麻生太郎がビリーズブートキャンプ≫≫


... 8月1日、 麻生太郎 は東南アジア諸国連合(アセアン)のかくし芸大会で、ちょんまげ姿でアメリカ軍隊式ダイエットでお馴染みの「 ビリーズブートキャンプ 」を行った。 一時期は次の総理候補といわれていた 麻生太郎 が ...



≪≪健康的なダイエット≫≫


... ですが待合中も健康的なダイエットの書籍を読み込んでいて呼ばれるまでの時間があまり苦痛でないのがいいです。 健康的なダイエットの学習もころあいを見て、今日はこのあと友達と外出する予定です。こんな時分に遊びに行くのも気が引けますが ...



≪≪ 東方神起、早くも次のシングル決定! タイアップ満載のトリプルA面!!≫≫


... が ... ◆東方神起関連の無料のレポート情報 ■ シングルマザーの元モデル現役舞台女優が明かす痩せ方・稼ぎ方 ただダイエットしたい方も必見です! 痩せる方法から、美肌を保つ方法、 そして儲からない好きな仕事を続ける為 ...



≪≪明けました〜≫≫


やっと梅雨明け。 雨が少なかった割には長引いていましたよね。 今から夏本番なのにもう夏バテしているのでこれからがもっと辛いです。 夏バテ対策といえば食べ物らしいのですが・・・・ 食べ ...



≪≪赤城大臣ついに辞任≫≫


... 更迭されたみたいやし、反発できんやろうねえ。 また、いつお世話になるか分からんからね。 真相は闇の中。 よっ しがらみ日本 心も体も柔軟に ホットヨガでダイエット&デトックス! お得な体験レッスン実施中 ...



≪≪【250日目】最小値まであと500g☆.≫≫


... 81.0kg→71.0kgの記録は 【ダイエット日記1】 で。 ≪筋トレ≫ 【月】 【火】 【水】 【木】 【金】 【土】 【日】 ビリーズブートキャンプ 腹筋 × × 半身浴(分) × × 45 ≪運動≫ 消費カロリー合計 : 51kcal 買い物Y(自転車) 8分 1374m 51 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログダイエット 健康 大好き!いろいろ挑戦!

≪≪まんぷくスープ ローカロ生活≫≫


携帯でのお買い物は、携帯ショッピングモールのまる得モールで!まんぷくスープ ローカロ生活をご紹介します【ダイエット カテゴリ 人気ショップ・サイト ランキング】(ネット販売.情報調べ) 【まんぷく...



≪≪ 必見!元ファッションモデルがこれまで業界のシークレットとされてきたモデルのダイエット法を完全公開!≫≫


... モデルがこれまで業界のシークレットとされてきたモデルのダイエット法を完全公開! 【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポート付き) コチラをクリック≫ 必見!元ファッションモデル ...



≪≪鬱、台風≫≫


... ダイエットを始めたり、自分で国民健康保険料を納付しに行けるほど、意欲・やる気の面では回復を実感できるのだが ... 運動が記憶力の回復にもつながるらしいので、ダイエットも始めたことだし、少しずつ良くなることを願うのみである。 ...



≪≪マイクロダイエット 成功について≫≫


マイクロダイエット 関連シソーラス スポーツ 取引 臭 サーバー エッセンス 別 個人 コンタクト 感 情報 パソコン 保険 プラセンタ ... 治療 グルメ 箱 ローション サプリメントコスメ 不動産 ダイエットサプリ 商品 敏感 ブランド ローラー ゼッカ ネット 分 ...



≪≪日立の4─6月は43%の営業増益、HDDは赤字拡大≫≫


... 方すべてにとっ… ■ カラダの基本から!正しいダイエットと健康食品の選び方 このレポートは、ダイエットを成功させるために、忘れてはならない「基本中の基本」となるポイントと、ダイエット商品を購入するときに注意するべきことがらをまとめたものです。 ...



≪≪ 『食べるだけで痩せる』ワケがない!≫≫


【PJ 2007年07月31日】− 「最近また太ってきちゃって…、ダイエットしなきゃなぁ。」「じゃぁ、寒天食べればいいじゃん!」「寒天?どうして?」「なんか、ダイエットにめちゃくちゃ効くらしいよ」「へえ、何で知ったの?」「あるある ...



≪≪たんぱく質は好感が持てます≫≫


... 朝食:スリムファーストオプティマのココア... デトロイトダイエット 9日目 たんぱく質35g脂質30g糖質143g摂取たんぱく質がまた減った上、摂取カロリーも基礎代謝を下回ってしまいました。ヤバイ状況です。 ...



≪≪2007年 8月 1日 広 島-中 日 12回戦 広 島≫≫


中 日 6 井 端 4 荒 木 1 平 井 3 T・ウッズ 9 森 野 5 中村紀 7 堂上剛 8 藤 井 2 谷 繁 22時24分 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 R H E 中 日 1 0 2 0 0 0 0 0 1 0 4 8 0 広 島 0 1 3 0 0 0 0 0 0 1x 5 8 4  観衆11977人 試合終了 広 ...



≪≪入れるワケ(=^エ^=)≫≫


... ネオは6.5キロ、ダイエットフードの効果はまだ出ていません・・・。これから本格的な夏、暑さにどちらも大丈夫でしょうか・・・。 別の話。 昨晩の「 クイズヘキサゴン 」久しぶりに笑って気絶するかと思いました。 ...



≪≪ダイエット 健康 大好き!いろいろ挑戦!≫≫


... ダイエットの極意を、あなたにこっそりと教えちゃいます。 私はこのダイエット法で現在タレントのダイエットも手がけ、ダイエット成功者を続々と排出しています。 好きなものを食べて、お金をかけることなく、ありえないほど痩せたい。 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ ダイエット まとめ

≪≪ 【ランバン】アルページュ プールオム 5m≫≫


... Perfume香水を探しているなら、 (match perfume) 6090 円税込、送料別ダイエット食品のお店 ここみん【ミニ香水】【ミニボトル】ジャンポール ゴルチェ ジャンポール ゴルチェクラシックEDP EDP 3... 1692 円税込 ...



≪≪もういいから≫≫


... ビリーを超越する超ハードなブートキャンプ。 励ましの言葉は一切なし。 厳しい言葉を吠えまくる鬼軍曹。 ・・・・・こんなのに耐えられる根性があるのなら とっくにダイエット出来ている



≪≪ダイエットはじめますー><≫≫


いいかげん夏のイベントに向けての体作りをはじめなければならないと思いまして・・・ 今日の夜ご飯は、納豆とサラダとヨーグルトにしてみました。 とりあえず、夜ご飯の量を減らして、ちゃんと3食食べて、毎日動くことから始めます。 ...



≪≪松本莉緒、お見合い結婚「するしかない」!?≫≫


... 7日ダイエット 現役ファッションモデルが使ってる「あのダイエット法」 ダイエットというよりは・・ 「究極の健康法」です! 7日で効果がはっきりと現れます!!! しかも健康になります! 器具は何一つ使いません。 ...



≪≪体脂肪の美しさ≫≫


... 美しさのためのダイエットよりも、健康のためのダイエットになるといいですね。 体に負担をかけず、元気でいるためにダイエットをする。 これを目標にすれば、極端に走ることはないでしょう。 体脂肪   美   ダイエット   理想   プロポーション



≪≪松田翔太に考えさせられました。≫≫


... 『女帝』の松田翔太クン ブルーのポロシャツにダークスーツとか、赤のポロシャツに黒のパンツとか、もうキュン死。いやドラマそのものは私的にはアレなんですけどね。... サジーとダイエット



≪≪果て   9話≫≫


... ダイエットと同じですね  そう言えば宝くじですけど、もうサマージャンボが売り出されているのに、古い話で恐縮で すが、6月の宝くじの結果は60枚で14800円当たってました。てか、どっちにしてもマ イナスです。 ...



≪≪ラウドパーク'07大阪、23日分のチケットゲット/ダイエットはじめました。≫≫


... しかし私、現在ビンボーの原因がもう一つあって、いよいよダイエットを始めたんです。 春の健康診断で、2年で6kgも太ったのがショックで ではこれから セクシー・ボディ・レッスンのサワリ をやって、 セクシーボディを目指しますか。 ...



≪≪マイクロダイエット セレブについて≫≫


マイクロダイエット 関連シソーラス ダイエット 篠原 型 フォト ループ 体重 時間 西新宿 キャンドル 外科 はかる 温浴 あなた 病院 友梨 ウッド 再生 ビーナス ナショナル 寒天 トライアングル ハンディ 豆腐 ゼナドリン スーパー ソニック 高野 エキス ...



≪≪ ダイエット まとめ≫≫


... バイクとかブートキャンプとか 納豆ダイエットとかいろいろ試してきて、これだけは分かったことがある。 一時的に痩せることはできるが、すぐに太る ということである。 食事を含め生活のサイクルはダイエット前とそんなに変えられるもんじゃない。 ...

日記

ダイエット 新着人気ブログダイエットで女を磨く!

≪≪なんか≫≫


結構、いつも同じ間違えを繰り返してしまうんですよね 人って そう、今日もたくさん食べ過ぎました 【体重】 59.4キロ 【体脂肪】 28% 今日は早く帰宅だったので たくさん夕飯食べてしまいました。 ...



≪≪ トッポギ食いてー≫≫


... 元取るために頑張ってくるね☆ ダイエットは来世からだお(^ω^) あ〜 黒ビール飲みて〜 ツヨ氏はカレーと黒ビール会社の回者ですか? すげーカレー&黒ビール飲みたい(食べたい)んですけど!!!!! オイラはギネスしかビールは飲めないのおおおおお ...



≪≪ビリーブートキャンプ≫≫


... やらなければ始まらないΣ( ̄ロ ̄|||) ん〜 ダイエット宣言からなんとか−4kgは減ったものの・・・ 最近ジョギングもしてないなー ・・・         どうしよっ。。。  もっと痩せたい(゜ー゜☆キラッ       始め ...



≪≪手作りケーキ≫≫


ケーキ・ケーキ・・・・・。 やっぱり、誕生日は、ケーキですね。 ダイエットも忘れて、たべちゃうよ〜〜〜!!



≪≪フルーツバスケットを無料で楽しむ♪≫≫


... 後、北斗の拳w それからBASARA♪ 漫画って読み出すとホント止まらない♪ ご飯食べるのも忘れちゃうw ダイエットには最適だな★ とにかく一度フルーツバスケットを読んでみよ〜♪ 何巻まであるんだろう・・・^^; 漫画も無料で読めればいいのに ...



≪≪今朝の体重 8/1≫≫


... 今年の夏もダイエットは間に合わなかったけど、来年に向けて今月もダイエット頑張ります。 さて、今日は4日ぶりのジムに行ってきました。 筋トレ8種を3セットとエアロバイク30分、ランニングマシン30分。 ...



≪≪諦められないダイエット≫≫


おしゃべり豚のピンチです。   母の納骨を済ませ、初盆まで少しゆっくりかな?   とんでもない!!!   一ヶ月半も、亡くなった母のお守りをしていて   お客様のフォローをしていなかったので   休むまもなく ...



≪≪大倉忠義画像一覧≫≫


... 脂肪燃焼系で健康的にダイエットができるので食事制限ナシ。   オススメです 。⇒気になる ビリーズブートキャンプ体験談はコチラ 。 2位: モデルダイエット   現役一流モデル だけが知る究極のダイエット法を初公開 。   なるほど。 ...



≪≪ やってしまった〜≫≫


... (ダイエット中なのに。)運転不能、おっとに頼もうかと思ったが、おっともビールを楽しんでましたわ。 昔から、車で会社にきたこと忘れて歩いて家にかえったり、鼻水がとまらなくてティッシュで鼻栓したのを忘れて、近所に買い物にいっちゃったりと ...



≪≪ダイエットで女を磨く!≫≫


ようやくダイエットして、痩せることができました。 ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。 ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> http://daietto-info.seesaa.net/

日記

ダイエット 新着人気ブログ井藤漢方ダイエット食品

≪≪7月の結果≫≫


... 撤回の場合のクレームはやはり受けたくないのでしょうかね^^;??? 久々にダイエットの結果報告です。 7/15にここからダイエットを強化すると宣言していたのですが、 昨日の体重はリバウンドしたまま変化なしでした…(ーー;)。 ...



≪≪風が気持ちぃ〜≫≫


... ゥチには…… でも約10キロぐらぃ減したぃから、今は、炭水化物ダイエットもしながらシンデレラダイエットっていぅやっもやってる 午後3時まではなんでも食べていいんだけど、午後6時〜翌朝までは水しか飲んぢゃいけなぃ!っていぅやっなんだけど結構いい ...



≪≪男性にしかわからない悩み≫≫


最近悩んでいます。 実は包茎なんです。 治療しようかしまいかって考えています。 どこかイイとこないかなぁって。 イイとこあれば遠くても行くんだけど。 包茎治療に詳しい人いたら教えて欲しいなぁ…。 ...



≪≪★これ読んで みんなでダイエット★≫≫


... ダイエットする方へ★                  自分の??を良く知ってぉこお♪゛             ●自分の太り方をチェック   http://www.slim.co.jp/so-net/check/          ●自分の身長の理想体型    http ...



≪≪「ゆる体操」とは≫≫


... 背骨付近の筋肉や関節の緊張状態を解消し、全身のこわばりや緊張をほぐしてくれます。 また、動作を声に出しながら行うため気持ちをリラックスして行うことができるのです。 ダイエット カロリーコントロール ゆる体操



≪≪今日から八月≫≫


... 来週には またひとつおじさんになる、ダイエットもそうだけど、すっきりしたいなあ・・いまさらもてやしないけど・・(笑) 夜勤 ぼちぼちがんばるかなあ・・ そういえば、おとなりさん、部屋の説明会の時に顔みたんやけど ...



≪≪▼ダイエットの為のひと言7≫≫


無理して痩せなくても、あなたはとってもキレイだよ。 それでも痩せたいというのなら、ここで無料ダイエットやってます。 http://1yaseta.com/mb.html 投稿者: ksrindo



≪≪なんか辛い≫≫


何をしてても無表情 明日は髪切りに行く事にした でも予約したそばから後悔してる 2時間以上も鏡の前に座らなきゃいけない 毎回自分の顔に失望する お洒落な空間に浮いてる自分が嫌になる 落ち込んで帰って過食する自分が見える ...



≪≪ダイエット≫≫


ダイエットをしているのですが、なかなか思うようにやせないものですね〜夜間ダンベルを持って筋トレを最近始めました。私は色々ダイエットを試してみたのですが豆腐やこんにゃくはカロリーが低くくて、調理もしやすいので ...



≪≪井藤漢方ダイエット食品≫≫


... 夏真っ盛りということで 井藤漢方製薬のダイエット食品をご紹介します。 トロピカルファスティングダイエット15食 一日一食または二食を置き換える、 「プチ断食ダイエット」シリーズです。 バナナ、ライチ、ココナッツ、カカオ ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ 嵐、ドーム4公演追加を決定 二宮和也「最初から会場を大きくしてくれれば・・・」 ファンに謝罪

≪≪強欲≫≫


... 今回、鏡を見て驚くのは あの頃より10年経っているのに 胸が前のダイエットの時よりは残っていること。 胸筋を鍛えるマシンの効果はあるんだろう。 あとはイメージトレーニング。 こうなりたい、ああいう格好をしたい。 ...



≪≪熱愛&噂 画像 ブログ ランキング!!≫≫


... 29.html 蒼井優 マクドナルド 夏目ナナ 真田幸村 カノッサの屈辱 グラビア OTAKUストア 硫黄島落合祐里香きらきら研修医ダイエットあるある大辞典三井住友 花より男子 しょこたん チョン・ダビン 中島史恵 * 徳本佳寿美:まるごと徳本佳寿美(1990年5月6日 ...



≪≪*203日目*≫≫






≪≪第二回「中年男女のダイエット」その?≫≫


え〜、ただでさえ暑苦しい皆様、暑中お見舞い申し上げます。 おいらは死亡肝とじふんさんに言われ、yamaさんからは 肝脂肪→肝硬変→棺おけという3K刻印を押され、 生まれて初めて減量を決意、 高カロリー食からの脱皮と酒池肉林のへ誘惑を ...



≪≪丸川珠代を追跡!≫≫


... 脂肪燃焼系で健康的にダイエットができるので食事制限ナシ。   オススメです 。⇒気になる ビリーズブートキャンプ体験談はコチラ 。 2位: モデルダイエット   現役一流モデル だけが知る究極のダイエット法を初公開 。   なるほど。 ...



≪≪今日から8月ですね…≫≫


... いそがしいし…>_< ダイエットも、毎日1時間走ることは続けてるんですが、暴食して意味ないです(*_*)今日から食事制限もやるって決めたのに、朝ごはん、めっちゃ食べたしf^_^;家族にも飽きられてしまいました〜!笑 それも走りすぎたのか ...



≪≪たった一本でお肌が変わる実力派クリニック限定コスメ『メディプラスオーダーズ』肌トラブルを解決!≫≫


... 中↓↓       詳しく詳細が知りたい方はこちら ランキングに参加中お役に立ちましたら1クリックお願いします テーマ: やっぱり綺麗になりたい! - ジャンル: ヘルス・ダイエット



≪≪ 1ヶ月たちました。≫≫


... コチラ キャベツ ダイエット なんと、7月からはじめた自転車通勤1ヶ月経過しました。コレで立派なツーキニストですかね(笑)で、目的はダイエット&交通費削減!交通費は???ままさんに任せてるのでなんともいえ ...



≪≪更年期ダイエット 上田三根子≫≫


わたしは更年期になるにはまだ若いですが (ほんの少々だけですけど) おばさん向けのダイエットなら エクササイズも簡単かな?と覗き見しました。 40代は簡単に痩せられたのに 50代になってからは無理。 ...



≪≪ 嵐、ドーム4公演追加を決定 二宮和也「最初から会場を大きくしてくれれば・・・」 ファンに謝罪≫≫


... もう誰も“8番目”とは思わない? 2: 年中ダイエット :2007/07/31(火) 17:36:20 え?僕なんかが2を取っちゃっていいんですか? 3 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/07/31(火) 18:17:53 3回公演を ...

日記

イエローハット 新着人気ブログ

≪≪☆おしらせ☆ 致知の英語版の8月号です≫≫


致知の英語版の8月号がUPされています。 テーマは「人は教えによりて人となる」。 総リードは、18歳で『史記』の「伯夷伝」を読んで生き方が一変したという徳川光圀。また、イエローハット相談役の鍵山秀三郎さんによる巻頭の言葉などが英語で読めるように ...



≪≪新潟県のカレー≫≫


... カレーハウスCoCo壱番屋/新潟亀田店  新潟県新潟市江南区早苗4丁目255−5 カレーハウスCoCo壱番屋イエローハットシティ長岡店/宅配専用  新潟県長岡市堺東町110 カレーハウスCoCo壱番屋糸魚川国道8号店  新潟県糸魚川市横町 ...



≪≪大館市中心地にある12階建てのホテル。展望食堂〜の眺めは最高! 秋北ホテル≫≫


... アーバンホテル 仙台アネックス ... 映画『ホテル・ルワンダ」 ... 姜暢雄 麻美ゆま 愛内里菜 アカギ 動画 ハーネス イエローハット いかりや長介 刀剣 ちびまる子 ピロリ菌 特攻隊 . ... おすすめ宿 その7-->越後湯沢 ルーデンスホテル ... 心斎橋 大阪 ...



≪≪etc マイレージ≫≫


... クレジットカードマスターカード クレジットカードランキング ... オートバックス etc ... etc ... etc 利用 履歴 イエローハット etc etc 割引 etcカード etc マイレージ etc 無料 etc 車載器 etc 取り付け yahoo etc etc キャンペーン etc 利用明細 etc ...



≪≪料理研究家≫≫


暁天講座 ... (金) 鍵山秀三郎さん(イエローハット相談役)「心あるところに宝あり」 7月28日(土) 服部幸慶さん(服部学園理事長・料理研究家)       「食育のすすめ〜大切なものを失っ ...



≪≪車屋さん≫≫


... 次にミハマニューポートリゾートにあるイエローハットへ。 実はここがj−msだと勘違いしていました。 こちらで-30℃仕様のウォッシャー液を購入。 j−msは幸町の国道沿いなのを思い出し、そちらにも。 ...



≪≪1にち≫≫


今日の1日 起床 梨絵にメール 1人でお出かけ 1人寂しいな‥ イエローハット で車のクッション2枚購入 1個580円位 トライアル で車の香水?2個購入 1個700円位だったかなぁ? 梨絵からのメール 一服(-。 ...



≪≪ 【リリース・通信業】NTT−AT、モバイルセントレックス対応オールインワンIP−PBX発売≫≫


... 持ち株一覧 ... 7601 ポプラ - 7618 PCデポ - 7627 なか卯 8153 モスフード - 8304 あおぞら銀行 - 8701 SBIイー・トレード証券 9412 スカパーJSAT - 9437 NTTドコモ - 9882 イエローハット - ・・・含み益 - ・・・含み損 ◆ ドコモ関連の無料のレポート情報 ...



≪≪7月末の持ち株一覧≫≫


... 7618 PCデポ − 7627 なか卯 + 8153 モスフード − 8304 あおぞら銀行 − 8701 SBI??・?????証券 + 9412 スカパーJSAT − 9437 NTTドコモ − 9882 イエローハット − + ・・・含み益 − ・・・含み損



≪≪やっと“時計”に出会いました!≫≫


今日は家の用事で半休をとって、夕方またまたイエローハットにおじゃましました。 そこで、ミラー売り場で子供と遊んで?いたら、ん、これは・・・カーメイトのミラーに付ける時計を発見! 迷わず購入へ・・・(そろそろお金なくなっ ...

日記

ダイエット 新着人気ブログ

≪≪ダイエットで女を磨く!≫≫


ようやくダイエットに成功して、痩せることができました。 ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。 ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> http://daietto-info.seesaa.net/



≪≪☆ォ洒落ノヾ?☆≫≫


... 普通にUたり?日?◎回ぐらい                やるとイイらUいォ!なんか説明ヘタでゴメ素… ?究極のダイエット方法ォUえて!!⇒背筋ヒ0ン!!と伸ばUてると足細くなるらUい… ?長いのにありまとォww最後に ...



≪≪ちょこっと≫≫


... (いいっすー!かなり!圧力なべより、時間短縮) 買物は徒歩で行く(ダイエット中だしね)、お茶は煮出してペットは買わない などなどやってます。(すんません、ビンボー臭くて) ほんとは、子どものオムツも布の方がよかったんだけど ...



≪≪ミツイ シミコンク 夏の透明美肌セット≫≫


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≪≪今日の夜から生理。≫≫


夕方以降にしっかりした出血があった場合は、次の日を一日目と数えてください、ということなので、 明日から次の周期を数えることになります。 前回も夜からの出血だったので、ちょうど28日周期。 ...



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≪≪摂食障害7年|д?)≫≫


... ダイエットは趣味だと思え。って。 それで、努力をしろと。 治す気があるなら努力しろと。 私はまーを尊敬してるから、そうやって言われた時、努力しようって思ったんですねぇ。 ...



≪≪ダイエット・途中報告!≫≫


... 報告します***  ダイエットを始めて、4日が経ちました^^なんとーーーーーーーーーーーーーーー!!!!  体重・・・・・・・・・・・変わりません;;;;;;;;;;  まだまだこれからよ^^あははー!! ちなみに、土日は、休憩してまた ...



≪≪減量≫≫


このごろ運動不足で体重が増加しウエストも・・・・(汗) そこでしばらくは無理をしないダイエットをします。 ドッカンアブラダスゴールドで (詳しくは楽天で) ちなみにこれの初期型の ドッカンアブラダス で効果は試したので・・・・今回購入に至っ ...

日記

太った理由?

面白い記事を見つけたので、紹介。

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肥満になるのを決めるのは遺伝子より友人関係…。
友人が肥満になると、自分も肥満になる可能性が高くなり、肥満は友人から友人に感染する、との興味深い調査結果を米ハーバード大医学部などの研究チームがまとめ、米医学誌に発表した。
調査結果によると、配偶者が肥満である場合、自分も2〜4年以内に肥満になる可能性は、そうでない場合に比べ37%高く、兄弟が肥満の場合は40%、友人が肥満の場合は57%それぞれ高かった。
お互いを親友と考えている場合、肥満となる可能性はさらに高まった。この傾向は肥満の親友が遠隔地に住んでいて滅多に会えない状況でも変わらず、親しさを感じる度合いが低いと、あまり影響を受けないことも分かった。
同じ食生活を送っているはずの夫婦間より、友人間の“肥満感染度”が高い理由について、研究者の1人は、人は友人の考え方や行動に、より強い影響を受ける傾向があり、「友人が太っている肥満への許容度が増すからではないか」と解説している。
さらに、逆もまた真なりで、友人や家族がやせるとその本人もやせる傾向が高くなり、ダイエットも単独で行うより、友人同士で取り組むほうが効果があるという。
この研究は1971年から2003年までの32年間にわたり、米東部の約1万2000人の住民を対象に行われた心臓病に関する調査データを基に行われた。住民の家族や友人も調査対象に含まれていたことから、今回の結果を導き出せたという。
【ニューヨーク=長戸雅子】
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う〜ん、確かに友人が痩せた子ばかりだと危機感は生まれるかも。
太った人食生活を共にすると…というか、私と食生活を共にしている
相方は、太ったそうな。
コレも上記にあてはまるかな。。。

…。
ダイエットは1人で頑張るより、一緒に頑張ってくれる人がいた方が、
効果があるってことですね(無理やり)。

日記

サーキットトレーニング【カーブス】

最近地元のスーパーの一角に【カーブス】が出来ました。
全国にあって、流行ってるみたいですね。
実は、中学の頃の先輩がやってるとの事で初めて知りました。。。
30分間、サークル状になって、みんなで一緒にトレーニング手(グー)
1回30分というお手頃感も良いです。
食事運動バランスをちゃんととって、健康的ダイエットしていきたいですねかわいい

カーブス
女性専用ジムで、30秒の筋力トレーニングと、30秒のインターバルを1回30分のプログラムを行う、サーキットトレーニング

日記

佐伯チズがすすめるキレイになるお取り寄せ【トマトジュース+黒ゴマ】


佐伯 チズ

佐伯 チズ


美肌の神様佐伯チズさんが毎日飲んでるというトマトジュース

トマトジュース黒ゴマって・・・見た目( -д-)ノ

でもどちらの食材血液の流れを良くし代謝アップ効果がありますねるんるん
ダイエットにも良さそう揺れるハート

太陽の味元気」という名の トマトジュース
北海道トマトジュース販売所
北海道・下川町 太陽の味・元気
トマトジュース) 1本 840円(500ml)
住所:東京都目黒区下目黒2-9-24
電話:0120−59−1041
FAX:0120−72−1041
注文:郵便、電話、FAX

日記

カルメン・エレクトラのセクシーボディレッスン

最近(でもないかな?)【ビリーズブートキャンプ】の人気すごいですよね。ビリー隊長来日されたようですし…。
でも、なんだか抵抗あるんですよね〜。家でジタバタも出来ませんし。
…なんて、言い訳を並べつつ、体を動かす事から逃げてます。
実際、楽しくきちんと【ビリーズブートキャンププログラム】をこなしていけばやせるというか引き締まるでしょうね〜るんるん
筋肉が付くと、基礎代謝があがるので、太りにくい体質になるは周知の事実。でも?【ビリーズブートキャンプ】はやっぱり抵抗ある。。。
で、類似品?を色々見ていると、
カルメン・エレクトラセクシーボディレッスン
というものを発見exclamation セクシーです揺れるハート


カルメン・エレクトラセクシー・ボディ・レッスン DVD-BOX(DVD) ◆20%OFF

パワフルセクシー踊るボディを作るための
エクササイズからヒップおなかを中心に引き締め全身
アップグレードするワークアウト収録していますカチンコ
ボディアップグレード】すてきな響きですねぴかぴか(新しい)
カルメンエレクトラセクシーボディレッスンパンチ
次はこれがクル予感exclamation&question

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